Nederlands | 12-06-2024 | 192 pagina's
9789036639118
Paperback / softback
€ 12,50
Bestelbaar
De 30 Dagen challenge die je in een maand tijd soepeler en energieker maakt.
Regelmatige beoefening van yoga, pilates of stretching zal je niet alleen slanker en soepeler maken, maar ook je houding verbeteren en rug versterken. In sessies van 15 tot 30 minuten werk je met deze boeken in 30 dagen toe naar een leven zonder stress, met een slankere taille en een betere gezondheid. Deze praktische oefeningen passen bij elke leeftijd, hoe oud of fit je ook bent!
De 30 Dagen challenge die je in een maand tijd soepeler en energieker maakt.
EAN : | 9789036639118 |
Uitgever : | Rebo Productions |
Vertaler : | Elke Doelman |
Publicatie datum : | 12-06-2024 |
Uitvoering : | Paperback / softback |
Taal/Talen : | Nederlands |
Hoogte : | 237 mm |
Breedte : | 218 mm |
Dikte : | 23 mm |
Gewicht : | 723 gr |
Status : | Bestelbaar |
Aantal pagina's : | 192 |
Reeks : | 30-daags fitplan |
Keywords : | 30;dagen;fit;houding;praktisch;rug;slanker;soepel;thuis;verbeteren;yoga |