Korte beschrijving/Annotatie

Dit boek legt feitelijk uit hoe regelmatige beoefening van vechtkunsten bijdraagt aan fysieke conditie, mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen.

Tekst achterflap

Vechtkunsten zoals karate, judo en Brazilian jiu-jitsu worden wereldwijd beoefend, niet alleen als vechtsport maar ook als middel voor persoonlijke ontwikkeling. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, legt uit hoe regelmatige beoefening van martial arts bijdraagt aan je fysieke conditie, mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen. Je leest over de werking van verschillende vechtkunsten, de wetenschappelijke achtergrond van de gezondheidsvoordelen en de psychologische effecten van structureel trainen. Daarnaast komen praktische onderwerpen aan bod, zoals het vinden van een geschikte discipline en wat je kunt verwachten als beginner. Het boek biedt een helder en feitelijk overzicht voor iedereen die overweegt te beginnen met een vechtkunst of meer wil begrijpen over de brede impact van martial arts op lichaam en geest.

Slogan/Promotie

Vechtkunsten zoals karate, judo en Brazilian jiu-jitsu worden wereldwijd beoefend, niet alleen als vechtsport maar ook als middel voor persoonlijke ontwikkeling. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, legt uit hoe regelmatige beoefening van martial arts bijdraagt aan je fysieke conditie, mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen. Je leest over de werking van verschillende vechtkunsten, de wetenschappelijke achtergrond van de gezondheidsvoordelen en de psychologische effecten van structureel trainen. Daarnaast komen praktische onderwerpen aan bod, zoals het vinden van een geschikte discipline en wat je kunt verwachten als beginner. Het boek biedt een helder en feitelijk overzicht voor iedereen die overweegt te beginnen met een vechtkunst of meer wil begrijpen over de brede impact van martial arts op lichaam en geest.

Biografie

Waries B.V. is een technologisch gedreven uitgeverij gespecialiseerd in non-fictie. Door een efficiente benadering van het publicatieproces brengt Waries B.V. kennis over diverse onderwerpen in toegankelijke en betaalbare boeken. Waar in de traditionele uitgeverswereld een handjevol mensen bepaalt welke informatie de lezer bereikt, benut Waries B.V. de AI-revolutie om die barrieres te doorbreken. Door mens en AI samen te laten werken, brengt Waries B.V. boeken tot stand die in het oude systeem simpelweg nooit de kans hadden gekregen.

Details